Probieren Sie einmal Yoga! Mit speziellen Atemtechniken, Bewegungsabläufen, Tiefenentspannung, Meditation und Klang (Mantra) erzielen wir im Kundalini Yoga ganz konkrete Effekte: von gestärkten Abwehrkräften zur intakten Verdauung, zu einem rüstigen Nervensystem, zu einem ausgeglichen Hormonsystem, von stabilem Selbstvertrauen zur verfeinerten Intuition. Bequeme Kleidung und Sitzpolster mitnehmen.