Gesundheitsgymnastik mobilisiert sanft unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigt und dehnt vernachlässigte Muskelgruppen. Durch die Sensibilisierung für koordinierte Bewegungsabläufe und bewusste Atmung sorgt sie für ein rundum lebendiges Körpergefühl. Im Schnupperkurs können Sie das Programm der VHS-Hernals kennen lernen.

Wir treffen uns am Spielplatz Lidlpark (nur bei Regen im Grätzeltreff).

Regina Zsivkovits wohnt im Grätzel und leitet das Hebammenzentrum im 9. Bezirk. Sie steht für alle Fragen zum Thema Schwangerschaft, Geburt und Stillen sehr gerne zur Verfügung.

Der Klimawandel ist wohl eine der größten Herausforderungen des 21. Jahrhunderts und der Umgang mit “Plastik” in diesem Kontext ein viel diskutiertes und wichtiges Thema. Doch was genau ist “Plastik”? Woher kommen seine herausragenden Eigenschaften? Wann sollte besser darauf verzichtet werden? Daniel Glöcklhofer BSc führt uns in die Welt des Plastiks ein.

Martin Winkler bereitet zu den wichtigen politischen und wirtschaftlichen Grundfragen unserer Welt Zahlen, Daten und Fakten vor, die gemeinsam diskutiert werden. An diesem Abend geht es um das Thema Europäische Union. Die EU-Wahlen wurden am Sonntag geschlagen und was wurde eigentlich gewählt und wer entscheidet was in der EU.

Wir freuen uns auf alle Bewohnerinnen und Bewohner, die den Verein kennenlernen und mitgestalten oder einfach nur plaudern möchten.

Bei Kaffee und Kuchen bieten die Grätzel-Cafés der Wiener Gesundheitsförderung die Gelegenheit, sich zu unterhalten, über Gesundheitsthemen auszutauschen und neue Freizeit- und Gesundheitsangebote in Wien kennenzulernen. Im Rahmen der Gesundheitsreform wurde von der Sozialversicherung und der Stadt Wien ein Landesgesundheitsförderungsfonds eingerichtet. Dieses Projekt wird daraus finanziert.

Die meisten haben schon Mauersegler gesehen oder gehört. Die wenigsten wissen aber wie sie leben und wie abhängig ihr Überleben vom Menschen ist. Darum soll diese Exkursion zu Mauerseglerbrutplätzen in und ums Grätzel einige höchst interessante Erkenntnisse zu ihrer Lebensweise vermitteln (Fernglas, Spektiv, Spiegelreflexkamera von Vorteil).

Treffpunkt und Start ist im Grätzeltreff – pünktlich!

Wir beginnen eine neue Serie zur Vorstellung der im Grätzel vertretenen Herkunftsländer. Es beginnen Adrian Manigutiu und Ivona Costan mit ihrer Heimat Rumänien. Gemeinsam mit rumänischen Bekannten und Freunden stellen sie ihr Geburtsland vor. Es gibt Speisen und Getränke aus Rumänien und viele interessante Geschichten zu unserem europäischen Nachbarland.

Bei Kaffee und Kuchen bieten die Grätzel-Cafés der Wiener Gesundheitsförderung die Gelegenheit, sich zu unterhalten, über Gesundheitsthemen auszutauschen und neue Freizeit- und Gesundheitsangebote in Wien kennenzulernen. Im Rahmen der Gesundheitsreform wurde von der Sozialversicherung und der Stadt Wien ein Landesgesundheitsförderungsfonds eingerichtet. Dieses Projekt wird daraus finanziert.