Probieren Sie einmal Yoga! Mit speziellen Atemtechniken, Bewegungsabläufen, Tiefenentspannung, Meditation und Klang (Mantra) erzielen wir im Kundalini Yoga ganz konkrete Effekte: von gestärkten Abwehrkräften zur intakten Verdauung, zu einem rüstigen Nervensystem, zu einem ausgeglichen Hormonsystem, von stabilem Selbstvertrauen zur verfeinerten Intuition. Bequeme Kleidung und Sitzpolster mitnehmen.

Dieses Treffen richtet sich an alle, die aktiv im Verein mitarbeiten möchten. Dort planen wir alle Vereinsaktivitäten.

Erzählen Sie Ihre Geschichten von Arbeit, Alltag und Politik und übernehmen Sie dabei den Blickwinkel von Frauen und Männern. Gemeinsam mit der Akademie der Wissenschaften möchten wir Geschichte in Hernals mit Ihnen lebendig machen.

Josef Wöss kennt wie kein anderer das österreichische Pensionssystem und seine Stärken sowie Schwächen. Er hat sich intensiv mit der Frage beschäftigt, ob ein umlage- oder ein kapitalgedecktes Pensionssystem zukunftssicherer ist. Sein – zusammen mit anderen Wissenschaftlern erstellter – Vergleich des österreichischen und des deutschen Pensionssystems hat in Deutschland eine Riesendebatte ausgelöst. Wir dürfen gespannt sein, was er zur Zukunftssicherheit der Pensionen berichten wird. Seit 1997 leitet Josef Wöss die Abteilung Sozialpolitik in der Arbeiterkammer Wien und ist Mitglied des Beirats für Wirtschafts- und Sozialfragen.

Alle Eltern oder Großeltern mit Kindern von 0-6 Jahren sind herzlichst eingeladen. Kinder und Erwachsene können gemeinsam spielen, plaudern und Kontakte knüpfen. Auf regen Besuch freuen sich Alexandra Quintus, Laura Lammer und Melanie Hödlmoser.

Dieser Termin richtet sich an alle Seniorinnen und Senioren im Grätzel, die gerne Zeit miteinander verbringen möchten. Für Tee, Kaffee und Kuchen ist gesorgt. Auf zahlreiche Besucher und gute Laune freuen sich Martin Winkler, Silvia und Gerhard Zezula.

Dieses Treffen richtet sich an alle, die aktiv im Verein mitarbeiten möchten. Dort planen wir alle Vereinsaktivitäten.

Erzählen Sie Ihre Geschichten von wichtigen Orten in Hernals, die jeder von uns kennen sollte. Gemeinsam mit der Akademie der Wissenschaften möchten wir Geschichte in Hernals mit Ihnen lebendig machen.

ein Vortrag mit Martin Taubert-Witz zum Thema „Gesunde Ernährung“ in Kooperation mit VHS Hernals.

Beim bewussten Einkauf von Lebensmitteln stößt man schnell auf Ungereimtheiten: Was vom Kleingedruckten ist wichtig? Darf man der Lebensmittelwerbung glauben, was sie verspricht? Ein Wegweiser durch den Dschungel der Lebensmitteldeklaration soll helfen, sich besser zurecht zu finden. Martin Taubert-Witz hat Ernährungswissenschaften studiert und langjährig als Koch gearbeitet. Aktuell ist er als Ernährungsvorsorge-Coach tätig (www.ernaehrungsinformation.at).

Alle Eltern oder Großeltern mit Kindern von 0-6 Jahren sind herzlichst eingeladen. Kinder und Erwachsene können gemeinsam spielen, plaudern und Kontakte knüpfen. Auf regen Besuch freuen sich Alexandra Quintus, Laura Lammer und Melanie Hödlmoser.