ein Vortrag mit Martin Taubert-Witz zum Thema „Gesunde Ernährung“ in Kooperation mit VHS Hernals.

Beim bewussten Einkauf von Lebensmitteln stößt man schnell auf Ungereimtheiten: Was vom Kleingedruckten ist wichtig? Darf man der Lebensmittelwerbung glauben, was sie verspricht? Ein Wegweiser durch den Dschungel der Lebensmitteldeklaration soll helfen, sich besser zurecht zu finden. Martin Taubert-Witz hat Ernährungswissenschaften studiert und langjährig als Koch gearbeitet. Aktuell ist er als Ernährungsvorsorge-Coach tätig (www.ernaehrungsinformation.at).

Alle Eltern oder Großeltern mit Kindern von 0-6 Jahren sind herzlichst eingeladen. Kinder und Erwachsene können gemeinsam spielen, plaudern und Kontakte knüpfen. Auf regen Besuch freuen sich Alexandra Quintus, Laura Lammer und Melanie Hödlmoser.

Wir freuen uns auf alle Bewohnerinnen und Bewohner, die den Verein kennenlernen und mitgestalten oder einfach nur plaudern möchten.

Etwas weißes Papier gleich in jeder Form, ein angenehm vertrauter Stift und los geht das Abenteuer Zeichnen. In dieser Stunde wird gemeinsam mittels spielerischen Handlungen, gekoppelt mit ein paar Vorgehensregeln, die als Empfehlungen zu verstehen sind, das Zeichnen für jeden selber neu entdeckt.

In gemütlicher Atmosphäre gibt es die Möglichkeit Gleichgesinnte kennen zu lernen, Erfahrungen aus zu tauschen und Neues zu entdecken. Bringen Sie Ihr Werkstück mit oder beginnen Sie eines (Material und Nadeln bitte mitbringen). Wir stricken/häkeln Mützen, Schals, Socken, Babydecken und vieles mehr – für uns selber, unsere Kinder, Enkelkinder, Freunde und alle anderen Menschen, die Wärme brauchen.

Alle Eltern oder Großeltern mit Kindern von 0-6 Jahren sind herzlichst eingeladen. Kinder und Erwachsene können gemeinsam spielen, plaudern und Kontakte knüpfen. Heute wird etwas Weihnachtliches gebastelt. Bastelmaterial steht zur Verfügung, gerne kann zusätzlich etwas mitgebracht werden.

Clemens Wabra ist seit 20 Jahren hauptberuflich als Musiker im In- und Ausland tätig. Begonnen hat seine Karriere als er mit 17 Jahren sein Jazzgitarren-Studium in Wien begann. In der Folge lebte er einige Jahre in den USA und in den Niederlanden um dann 2007 wieder zu seinen Wurzeln nach Österreich zurück zu kehren. Clemens hat mit seiner Band „Saint Privat“ im Jahre 2005 einen Amadeus Award (Kategorie Newcomer) gewonnen und beglückt seitdem seine Zuhörerschaft mit Jazz, Pop und vor allem viel Groove. Schnallen Sie sich an – es wird fetzen!

Um 10:00 Uhr ist Treffpunkt bei der Endstation des 43 in Neuwaldegg. Dann rund 2 Stunden Wanderung unter Leitung von Gerlinde Weiss zur Mostalm (Hainbach 20, Mostalpenstraße). Dort Stärkung mit Mittagessen im Schutzhaus Mostalm und dann wieder gemütlich zurück. Um 16:00 Uhr sollten wir wieder bei der Endstation des 43 eintreffen. Anmeldung unbedingt erforderlich wegen Reservierung im Lokal.

Wir freuen uns auf alle Bewohnerinnen und Bewohner, die den Verein kennenlernen und mitgestalten oder einfach nur plaudern möchten.